Klangmeditation

Denne aften vil jeg fortælle lidt om klangens og lydens påvirkning i kroppen og hvorfor det virker så stærkt på os både fysisk og psykisk. Efterfølgende kan du opleve en klangmeditation.

I en klangmeditation skabes…
på en kærlig og nænsom måde, et meditativt rum med lyd, klang og vibrationer, som får dig til at slippe tanker og spændinger og give dig hen i en dyb meditativ tilstand. Lydene og vibrationerne er i stand til at opløse stress, spændinger, traumer og blokeringer, så flow og balance kan opstå og en følelse af ro, lethed og fornyet energi kan fornemmes i hele kroppen.

Jeg kombinerer skålenes skønne klang med min egen intuitive lyd, og jeg oplever, at det forstærker meget den healende kraft.

Klang og lyd er musikkens medicin til dig.

Klangmeditationen foregår siddende. Ønsker du at ligge ned, er det muligt, såfremt der er plads til det. Du bedes selv medbringe liggeunderlag, tæppe m.m.